Einzelsitzungen
Alle Bausteine, die ich in den individuell zusammengestellten Programmen von Circles Of Life anbiete, sind hier getrennt und als Einzelsitzung buchbar:
Klangmassage
Durch die Klangmassage können Körper, Geist & Seele loslassen. Dieses Loslassen ist eine gute Basis für die Stärkung der Selbstheilungskräfte; der Körper kann wieder in Harmonie kommen.
Die Klangschalenmassage ist eine therapeutische Entspannungsmethode. Der menschliche Körper besteht zu 70% aus Wasser. Schlägt man eine Klangschale an, entstehen sanfte Vibrationen. Diese durchdringen alle Körperzellen, die Organe und das Skelett. Der obertonreiche Klang und die harmonischen Schwingungen lösen Blockaden in Gelenken und Muskeln, der gesamte Körper wird sanft von Verspannungen befreit. Im Alpha-Zustand, dem Zustand des Gehirns, der zwischen dem Schlafen und dem Wachen liegt, kann Urvertrauen empfunden werden.
Die Klangmassage kann:
Nacken- und Schulterverspannungen lösen
Kopfschmerzen beseitigen
die Verdauung unterstützen
von Unterleibsverkrampfungen befreien
eine bessere, vertiefte Atmung ermöglichen
die Konzentrationsfähigkeit verbessern
rasch tiefe Entspannung bewirken
jede Körperzelle durch Klänge harmonisieren und massieren
Blockaden und Verspannungen im Körper lösen
Gefühle der Leichtigkeit und Freiheit erzeugen
Selbstheilungskräfte aktivieren
Lebensfreude wecken, alte Muster loslassen, Neuordnung schaffen
zur Gesundheitsförderung beitragen: Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung
die Körperwahrnehmung unterstützen
die Nutzung der eigenen Ressourcen verbessern
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Atemtechnik
Es gibt verschiedene Atemtechniken und Atemübungen. Die bewusste Atmung ermöglicht eine bessere Versorgung der Organe und darüber hinaus unseres ganzen körperlichen Systems. Durch gezielte Atemtechnik und Atemübungen kommt es zu mehr Enstapnnung, besserer Durchblutung, mehr Wohlbefinden, besserer Konzentration und leichterem Stressabbau.
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Tanz Einzelstunde
Der Orientalische Tanz wurde aus dem Arabischen "Raks Sharki" (Tanz des Ostens) über das Französische "danse du ventre" (Tanz des Magens) als "Belly Dance" (Bauchtanz) ins Englische übersetzt.
Der klassische orientalische Tanz stammt aus Ägypten. Die Energiequelle für die Tanzbewegungen ist die eigene Körpermitte. Die isolierte Bewegung einzelner Körperteile, wie der Hände oder der Hüften, ist das Grundprinzip.
Wer die Muskelpartien in seinem Körper kennt, kann Figuren und Formen des Tanzes erlernen. Durch Gestik, Mimik, Eleganz, Würde, Begeisterung, Faszination, Verspieltheit und Verträumtheit bekommt der Bauchtanz einen besonderen Ausdruck. Mit den Tanzbewegungen wird die Fitness auf angenehme Weise gesteigert.
Der orientalische Tanz bietet die Möglichkeit seinen Körper kennen zu lernen, etwas für ihn zu tun, Empfindungen im Tanz auszudrücken, vom Stress wegzukommen und Spannungen abzubauen.
In meinen Tanzstunden biete ich:
Erlernen der Grundhaltung
Basisbewegungen des Orientalischen Bauchtanzes
Erlernen der einzelnen Bewegungen
Warm Up und Cool Down
Dehn- und Entspannungsübungen
Kennenlernen von Abläufen der Arm- und Handbewegungen
Isolationsübungen
Orientalische Rhythmen und Musik
Schulter-, Wirbelsäulen- und Rückenübungen
Trainieren des Beckenbodens
Kombination und Zusammenspiel von Fitness und Bauchtanz
Erarbeiten von Choreographien
Durch tänzerische Bewegungen ergeben sich gesundheitliche Verbesserungen bei:
Haltung, Wirbelsäule und Schultern
Aufbau der Rumpf- und Beckenmuskulatur
Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur
Training der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
Verbesserte Durchblutung der Füße
Verbesserte Durchblutung der Haut (Cellulitis)
verbesserte Atmung
Verringerung von Atembeschwerden
Fettverbrennung
Mehr Wohlbefinden
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Access Bars® Einzelbehandlung
Access Bars® Behandlungen können zu mehr Leichtigkeit, mehr Lebensfreude, weniger Stress und größerer Gelassenheit führen. Leichteres Loslassen von begrenzenden Glaubenssätzen und starren Verhaltensmustern können so für dich möglich werden. So kann mehr Raum für jene Veränderungen entstehen, die du dir in deinem Leben wünschst. Eine Access Bars® Behandlung ist eine wunderbare Entspannungstechnik.
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Access Körperprozess Einzelsitzung
Die wohltuenden Anwendungen können durch "Handauflegen" helfen bestimmte Disharmonien aufzulösen. Die Wirkung der Körperprozesse von Access Consciousness® kann auch weit über das Physische hinaus in alle Lebensbereiche Veränderungen bringen. Die Behandlung wirkt auf molekularer Ebene. Der Körper wird zu dem angeleitet wozu er von Natur aus fähig ist: zu Regeneration und Selbstheilung.
Es gibt mehr als 50 Körperprozesse. Je nach körperlichen Symtomen werden die genau dafür kreierten Handauflegeprozesse ausgewählt. Zum Beispiel: Besser Sehen, Immunsystem, AntiAging, Gesundheit, Narbenbearbeitung, Haut...
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Trancehealing
Als Medium biete ich energetische Fernbegleitung mit meinen Guides und den Sternenvölkern.
In diesen Sitzungen begebe ich mich in Trance und übermittle dir danach die Informationen die ich für dich aus anderen Ebenen bekommen habe.
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Jenseitskontakte
Als Medium stelle ich gerne einen Kontakt zu deinen Lieben in der geistigen Welt her. Durch meine mir gegebene Gabe finde ich Zugang und Verbindung zu unserem Einst-Sein, Da-Sein und Künftig-Sein.
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Coaching
Diese online Coachings werden von Verbale Clearings unterstützt. Diese Coaching Einheiten können helfen die Veränderungen, die du in deinem Leben ersehnst, leichter umzusetzen.
Hast du schon seit Jahren körperliche oder seelische Probleme und weißt nicht, wie du ein gesundes und glückliches Leben führen kannst?
Hast du deine Checkliste für ein „perfektes Leben“ zwar abgehakt, bist aber noch immer unzufrieden und weißt, dass es noch mehr in diesem Leben geben muss?
Bist du in deiner beruflichen Tätigkeit unerfüllt und denkst du, dass du nicht kreativ oder talentiert genug bist das zu ändern?
Bist du überfordert oder erschöpft?
Fühlst du dich, als würdest du nicht dein eigenes Leben leben und hast du den Bezug zu den Dingen verloren, die dich glücklich machen?
Ist deine Beziehung, nicht so, wie du sie dir wünscht?
Kämpfst du mit deinen Finanzen?
Ist nun die Zeit für Veränderungen?
Falls du eine dieser Fragen mit „Ja“ beantworten konntest biete ich dir verschiedene Möglichkeiten an, um dein Leben zu verändern. Gerne begleite und coache ich dich auch in einer ONLINE Sitzung per ZOOM.
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Energetisches Raumclearing
Beim energetischen Raumclearing geht es darum, alte und unerwünschte Energien aus Räumen, Wohnungen, Häusern und Grundstücken dauerhaft zu reinigen.
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